ＮＨＫテレビで「ストレス」の特集がありました。御覧になった方も多いと思いますが。ネット社会になってからストレスが及ぼす影響が大変になってきたと言います。さらに、何でもがマニュアル化されていて、ふるい落とされないように必死になる。それは「息苦しい社会」の副産物なのかも知れません。そこで、解決策として「発散させる方法を自分で見つける」のが良いそうです。スポーツや趣味や娯楽や習慣のなかで、忘れられる瞬間を作ると良いそうです。　そういえば、私も二浪もした受験生でしたが音楽が救いだったのかもしれませんね。（実体験）